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晨起眼屎過多請留意這幾件事

2019-4-4 08:42| 發布者: 程雁| 查看: 347| 評論: 0|來自: 39健康網

摘要: 眼屎是我們身上正常都會出現的一個分泌物,每個人都會出現眼屎。但是有很多人在早上起來之后眼屎分泌的特別多,感覺眼睛都有點睜不開了,這顯然不是一個正常的現象。眼屎過多可能是什么原因引起的呢?該如何去緩解這 ...
       眼屎是我們身上正常都會出現的一個分泌物,每個人都會出現眼屎。但是有很多人在早上起來之后眼屎分泌的特別多,感覺眼睛都有點睜不開了,這顯然不是一個正常的現象。眼屎過多可能是什么原因引起的呢?該如何去緩解這個現象?一起了解一下這兩個問題吧!

       眼屎過多是什么原因引起的?

       1、上火。

       上火是引起眼屎多的一個常見原因,多數因為上火而引起的眼屎過多還會伴隨著口腔潰瘍、喉嚨痛等癥狀。這里所說的上火其實和中醫上所說的肝經熱是一個意思,肝火旺盛的情況下,會導致眼屎異常分泌的特別多。

       2、眼睛過敏。

       大多數的人都知道我們的皮膚是會過敏的,但是我們的眼睛也是會過敏的。空氣內的一些灰塵、細菌或者是一些具有揮發性和刺激性的氣體,在刺激到眼睛之后都可能會導致眼睛過敏。眼睛過敏之后最典型的一個癥狀就是眼屎會變多,并且會伴隨著眼睛腫脹發癢,有些嚴重的人群會出現腫脹的睜不開眼的情況。

       3、結膜炎。

       結膜炎是一個常見的眼科疾病,患上結膜炎之后也會導致患者的眼屎變多,一般情況下結膜炎所引起的眼屎是比較稀薄并且有粘性的水樣液體。一般結膜炎是由于日常的細菌病毒感染而導致的。

       4、用眼時間過長。

       在日常的學習或者是工作中,如果用眼時間過長的話,會導致眼部處于疲勞和亞健康的狀態下,這個時候眼睛會分泌較多的油脂和潤滑液來進行調試,會導致眼部的眼屎變多。這種情況一般不是病理性的原因,就是因為眼睛過于疲勞。

       對于眼屎過多的現象,我們該如何去緩解這個情況呢?教大家一些方法。

       首先,要先明確自己的眼屎過多是由于什么原因而引起的,如果是因為疾病因素而引起的話,那么需要做的就是及時去醫院進行檢查治療,當原發病治療好了之后,眼屎多的情況自然也會消失不見。

       一些因為上火原因而引起的眼屎過多,在日常要注意調理,不要讓自己的身體一直處于肝火旺盛的情況下。可以適當吃一些清涼降火的食物,并且保持好的作息和情緒,對于緩解眼屎過多是有幫助的。

       還有就是在生活中要注意保持眼部的用眼衛生,到一些環境比較差的地方,建議帶上防風鏡來防止一些細菌進入眼睛。日常注意不要用手部去揉搓眼睛,以免引起細菌感染。

       除了上述這些方法以外,還需要注意在生活中要保持好的用眼習慣,不要讓眼睛過于疲勞。




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